Bananowe Matcha Latte: Przepis na Kremowe i Energetyczne Pobudzenie!

 Odkryj bananowe matcha latte!

Ten kremowy napój łączy w sobie bogaty smak japońskiej matchy z naturalną słodyczą banana, tworząc idealne połączenie smaku i energii. Prosty przepis, który przygotujesz w kilka minut! Idealny na śniadanie, popołudniową przerwę lub jako zdrowy deser. 

Składniki:

• 1 łyżeczka wysokiej jakości matchy Ishi Matcha
• 1 dojrzały banan
• 1 szklanka mleka (krowiego lub roślinnego, np. owsianego)
• opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (do smaku)
• opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kardamonu
• opcjonalnie: kostki lodu (do wersji na zimno)

Instrukcje:

1. Przygotuj pastę bananową: Banana obierz i zmiksuj blenderem na gładką pastę.
2. Zaparz matchę: W małej miseczce wymieszaj matchę z odrobiną gorącej (ale nie wrzącej - ok. 70-80°C) wody, aż do uzyskania gładkiej pasty bez grudek. Możesz użyć tradycyjnej bambusowej miotełki (chasen) lub spieniacza do mleka.
3. Połącz składniki : Do szklanki wsyp kostki lodu(jeśli wolisz taka opcję). Dodaj pastę bananową, mleko i zaparzoną matchę. Dokładnie wymieszaj.
4. Dodatki (opcjonalnie): Posyp wierzch cynamonem lub kardamonem.

Bananowe matcha latte to pyszny, prosty i zdrowy sposób na cieszenie się korzyściami płynącymi z matchy. Spróbuj tego przepisu i dodaj odrobinę zielonej energii do swojego dnia! Eksperymentuj z różnymi rodzajami mleka i słodzików, aby znaleźć idealną kombinację smaków.